Con l’arrivo della primavera è inevitabile imbattersi nella classica stanchezza dovuta al cambio di stagione. Vediamo insieme come contrastarla. Sonnolenza e stanchezza sono i sintomi più comuni, tra gli esperti si parla di astenia e la spiegazione trova luce nel cambio degli ormoni. Le giornate diventano più lunghe e la […]
Prendersi un momento per allontanare lo stress dopo una giornata di lavoro è fondamentale. Uno dei modi più piacevoli e salutari che esistono è consumare una tisana. Le tisane sono un valido aiuto per il nostro organismo, in quanto ricche di proprietà benefiche e piacevolissime al gusto. Sono principalmente costituite […]
Oltre a essere dannosa per l’ambiente, la plastica ha dei costi inimmaginabili. Cerchiamo di fare chiarezza sull’effettiva spesa di questo materiale. I danni che la plastica reca all’ambiente sono purtroppo ben visibili a tutti ma ciò che la maggior parte delle persone non conosce è l’effettivo danno economico provocato da […]
Da anni partner di IoBevo, EDUCatt condivide con noi l’attenzione al tema della sostenibilità ambientale e la volontà di innovarsi per garantire servizi sicuri e di alta qualità: per questo è stata la prima mensa universitaria ad accogliere con entusiasmo il nostro nuovo sistema dispenser di acqua e bevande con tecnologia Contact […]
Sinonimo di gusto e benessere, la mela possiede proprietà nutrienti e vitamine in quantità enormi. Scopri perché è adatta a ogni età. La mela è da sempre considerato il più celebre tra i frutti per la sua ricca storia, colma di avvenimenti fantastici e concetti tangibili. La rivoluzione del mondo […]
Per commercializzare uno dei prodotti più economici e salutari del pianeta come l’acqua, sprechiamo un quantitativo di risorse economiche, energetiche e ambientali decisamente surreale. Riusciremo mai invertire il trend? Per anni è stata considerata il materiale sintetico per eccellenza, ideale per la realizzazione di imballaggi per qualsiasi tipologia di prodotto […]
Digiunare a colazione è sempre la scelta sbagliata! Iniziare la giornata con un pasto sano, equilibrato e abbondante stimola il metabolismo e favorisce il benessere psicofisico. Come inizia la giornata alla grande? Con una sana e nutriente colazione! Sai che il nostro organismo, fin dal risveglio, ha bisogno di energie per […]
I mirtilli sono una fonte ricchissima di proprietà benefiche per il nostro organismo. Si possono assumere quotidianamente sotto forma di succo, centrifuga o marmellate ma anche in piatti dolci e salati. Quale frutto è tanto piccolo quanto ricco di vitamine e sali minerali importantissimi per il nostro organismo? Il mirtillo! […]
Durante le feste siamo soliti cucinare tantissime pietanze che, il più delle volte, finiscono direttamente dalle tavole al cassonetto. Come evitarlo? Quali prodotti sprechiamo di più? E per quale motivo? Si avvicinano le feste e di conseguenza crescono gli acquisti alimentari, il consumo di cibo e dolci come panettone, pandoro, […]
Ridurre la nostra impronta alimentare e fare del bene al pianeta è possibile. Con alcuni semplici accorgimenti puoi rendere la tua alimentazione quotidiana davvero sostenibile. Negli ultimi anni la sensibilità nei confronti dell’ambiente è aumentata in maniera considerevole e nella nostra vita quotidiana il concetto di sostenibilità è sempre più […]
